Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
2291 kcal
|
Fat: 123.22g | Prot: 79.54g | Carbs: 217.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Молоко, Овсяные Хлопья, Молочная Девочка От Н, Пицца Домашняя. Lunch: Макароны Отварные, Голубец, Тефтели. Dinner: Фаршированный Перец, Голубец. Snacks/Other: Молочная Девочка От Н, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Igorekkirilenko's Weight History
|