Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 86.54g | Prot: 36.19g | Carbs: 133.11g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка под Шубой, Хлебец. Lunch: Хлебец, Селедка под Шубой, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|