Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
648 kcal
|
Fat: 18.54g | Prot: 64.04g | Carbs: 51.67g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Сырники, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|