Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 32.97g | Prot: 67.92g | Carbs: 188.48g.
Breakfast: SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Сироп, Сметана , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кофе, Тушеные Овощи, Легко Куриные Котлетки. Snacks/Other: Песочное Печенье, Цикорий с Молоком, Пятерочка Сливы, Яблоко Зеленое, Чай, Красный Пищевик Зефир Бобруйский . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|