Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
774 kcal
|
Fat: 22.79g | Prot: 45.18g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Пиканта Сироп Малиновый, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи. Lunch: Lipton Зелёный Чай Lemon Melissa, Пиканта Сироп Малиновый, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Дыня, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|