Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
2303 kcal
|
Fat: 115.25g | Prot: 133.77g | Carbs: 181.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Вокруг Света Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авида Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Лето Близко Творог 0%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Растительное Масло. Dinner: Баклажан, Растительное Масло, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|