Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
2125 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 101.43g | Carbs: 240.98g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Степной пирог, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха. Dinner: Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Тушеные Овощи, Куриное Филе, Trattoria di maestro Turatti Spaghetti . Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|