Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
2340 kcal
|
Fat: 91.48g | Prot: 133.62g | Carbs: 242.43g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Лето Близко Творог 0%, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Арахисовая Паста, Магнит Банан. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|