Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1353 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 94.72g | Carbs: 134.37g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Ячневая Каша на Молоке. Dinner: Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Bombbar Slim Ананас-Вишня, Куриное Филе на Пару, SPAR Тортилья с Курицей и Овощами. Snacks/Other: ИП Петров А.А. Пирог «Баноффи Пай». more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
 Comments
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
10 Sep 20 by member: koko7777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalka8707's Weight History
|