Febriaf's Journal, 07 Sep 20

ini lg pulang ke cimahi dan 2 hari (sabtu dan minggu) makannya lagi awur awuran hahahah

101.9 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 41.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1026 kcal

Fat: 63.41g | Prot: 61.33g | Carbs: 42.44g.   Breakfast: Tong Tji Teh Hijau. Lunch: Fried Tofu . Dinner: Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. more...

2634 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...