Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
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66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2020:
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3113 kcal
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Fat: 108.95g | Prot: 161.94g | Carbs: 365.70g.
Breakfast: Fruit Rouges Fruit Rouge , Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Carottes, Pomme de Terre, Pomme, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Carrefour Amande Effilée , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Steak Haché , Champignons, Patate Douce, Envia Fromage Blanc 2,9%, Banane, Tomates, Salade Verte. Dinner: Fruit Rouges Fruit Rouge , Courgette, Salade Verte, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Golden Sun Couscous, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Navarre Levure Chimique , Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Oeuf, Envia Fromage Blanc 2,9%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Courgette, Pomme, Lidl Compote Pomme Ssa . Snacks/Other: Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Lindt Excellence 100%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fruit Rouges Fruit Rouge. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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florentin20's Weight History
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