Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2020:
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2694 kcal
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Fat: 58.42g | Prot: 207.58g | Carbs: 318.06g.
Breakfast: Pomodoro Cuore di Bue, Primia Latte Parzialmente Scremato, Primia Latte Parzialmente Scremato, Primia Fette Biscottate Integrali, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Primia Fette Biscottate Integrali , Banana, il Buon Pane Pane di Grano di Semola , Pomodoro Cuore di Bue, Rizzoli Filetti di Sgombro in Olio di Oliva - Artigiani del Mare, Barilla Penne di Lenticchie Rosse. Dinner: Tesori d'Apulia Taralli Integrali , Caramella Dura, Pera Coscia, Carote, Primia Aceto di Mele, Insalata Mista, il Buon Pane Pane di Grano di Semola , Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Snacks/Other: Primia Fette Biscottate Integrali , Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Spesa Leggera Tonno in Olio di Oliva. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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mcbox973's Weight History
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