Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1184 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 78.70g | Carbs: 131.10g.
Breakfast: Кофе, Агрокомплекс Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пшеничные Лепешки, Огурец (без Кожуры), Голубика, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Coca-Cola Кола, Додо Пицца Пицца Мясная. Dinner: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Grow Food Тушёная Телятина, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Сливы, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|