Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
96 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
417 kcal
|
Fat: 14.79g | Prot: 16.29g | Carbs: 58.00g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Изюм без Косточек, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldarhose's Weight History
|