Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 53.69g | Carbs: 91.56g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Славянская, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный 65%, Хлеб Польский Светлый , ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Зеленый Чай. Lunch: Ленивые Голубцы, Борщ с Говядиной. Dinner: Котлета Говяжья, Приготовленные Грибы (с Жиром). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika040319's Weight History
|