|
Вот тебе и выходные... откуда такой привес...
|
66.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 72.64g | Carbs: 172.68g.
Breakfast: Сырная Тарелка Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lunch: Компот, Винегрет, Перловка Отварная, Оладьи из Куриной Печени, Майонез. Dinner: Сосиска. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temaevakatusha's Weight History
|