Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1119 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 52.14g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Батон, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Сырники с Шоколадом, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|