Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
2051 kcal
|
Fat: 130.49g | Prot: 167.98g | Carbs: 178.01g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Творогом, QNT Сывороточный Протеин , Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо. Lunch: Три Правила Филе Трески с Пюре и Соусом Тар-Тар, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Dinner: Белый Хлеб, Избенка Сыр Страчателла, ВкусВилл Шницель из Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|