Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 75.79g | Carbs: 140.31g.
Lunch: Пастилушка Пастила, Атаг Конфета Милому Созданию (АТАГ), Персики, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Гороховый Суп, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Белый Хлеб, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Халык Нан Московский Хлеб, Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Рубиком Сосиски Петровские, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|