Yulia1751's Journal, 15 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
59.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2020:
1629 kcal Fat: 55.51g | Prot: 111.47g | Carbs: 165.59g.   Breakfast: Груши, Персики, Сухие Семена Чиа, Myprotein Протеин,  Чай, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо. Lunch: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Dinner: Светлое Пиво, Толстолобик,  Льняное Масло, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Арбуз, Now Foods Omega 3, Корона Чёрный Шоколад 56%, Кофе. more...
1503 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yulia1751's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.