Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 118.80g | Carbs: 93.03g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Dinner: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Данессия Капуста Маринованная по-Корейски, Глобус Колбаска Куриная Пф. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_vorobeva's Weight History
|