Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
2204 kcal
|
Fat: 110.45g | Prot: 150.84g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный, Подворье Пастила Белевская из Свежих Яблок Диетическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский , Олейна Подсолнечное Масло, Карп Жареный, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|