Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
904 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 53.75g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Молочным Кремом, Rocky Mountain Маршмеллоу, Каждый День Пастила, Раф Кофе, Яйцо Куриное, Лента Мука Пшеничная, МКС Русская Моцарелла, Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Творог 9%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bindarova's Weight History
|