|
اسبوعين كاملين مش باكل كويس والحمد لله اني خسيت كيلو بس 😂😂😂
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
2375 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 84.19g | Carbs: 245.41g.
Breakfast: جبنة موتزاريلا, حلاوة طحينية, عيش عيش بلدي . Lunch: أصابع الخبز القاسية, حليب جاموسي كامل الدسم حليب جاموسي غير معلب. Dinner: مانجا فاكهه المانجو, السكر, البلطي أو المشط (السمك), عيش عيش بلدي, البطاطا المقلية (المجمدة). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Basoma 24's Weight History
|