Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
904 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 46.94g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Restoria Пельмени Рыбные , Красное Яблоко, Сыр Российский, Пшеничная Каша, Капучино, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Помидоры, Яйцо. Lunch: Сельдь Соленая, Global Village Огурцы Маринованные, Real Хлеб Луковый, Чай с Молоком, Помидоры, Restoria Пельмени Рыбные . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина190586's Weight History
|