Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1911 kcal
|
Fat: 111.00g | Prot: 168.54g | Carbs: 60.84g.
Breakfast: Караван Арахисовая Паста, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окей Яйцо Куриное, Свежие Новости Творог 7%. Lunch: Natur Foods Грецкий Орех, Green Line Капуста, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Dinner: Перекресток Сыр Голландский 45%, Авокадо, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dafa-koryuagha's Weight History
|