|
Завтрак 590 ккал ✨ За кадром ещё пучок петрушки🤗 Всю порцию не осилила, оставила на перекус😌
|
94 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1061 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 49.25g | Carbs: 98.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, SPAR Салат Метелка , Петрушка, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Вареное Яйцо. Lunch: Liebessen Грузди Маринованные , Картофельное Пюре. Dinner: Лукоморье Творожная Масса с Вишней. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком, Мандарины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|