Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1687 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 151.58g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Глобус Колбаска Куриная Пф, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Пятерочка Сливы. Dinner: Эконива Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Олейна Подсолнечное Масло , Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Магнит Сыр Российский 50%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Куриные Грудки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_vorobeva's Weight History
|