Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1083 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 92.98g | Carbs: 62.25g.
Breakfast: Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Шоколад, Сыр Российский, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Творог. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|