Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 36.69g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Пузата Хата Котлета Куриная Паровая, Сильпо Авокадо Хаас, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пузата Хата Блин со Шпинатом, Кулиничи Печенье Американское с Изюмом, Сахар, McDonald's Какао Средний, Oreo Печенье. Dinner: Вино Красное Сухое, Галичина Ряженка 4%, Инжир. Snacks/Other: Galicia Смузи Яблоко-Груша. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dudka.yana8616's Weight History
|