Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
2046 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 63.96g | Carbs: 275.10g.
Breakfast: Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Кузя Кукурузные Палочки, Сахар, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Каравай Сушки, Сахар, Компот без Сахара, Капуста Белокочанная, Котлеты из Говядины, Говяжий Бульон. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Сахар, Чай с Молоком, Zhukovka Сыр Бри, Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|