Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1838 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 52.15g | Carbs: 165.15g.
Breakfast: Мёд, Макароны Отварные, Селянське Молоко 2,5%, Батон, Колбаса. Lunch: Приготовленные Грибы, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Dinner: Люкс Чипсы с Сыром, Блины с Ливером, Кулиничи Слойка с Капустой , Апероль Шприц. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumliakivska's Weight History
|