Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1641 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 83.52g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Овсяное Печенье с Яблоком, Овсяное Печенье с Яблоком. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha250687's Weight History
|