Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 102.47g | Carbs: 183.70g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Варенье, Самбери Самса Узбекская, Банан, Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком. Lunch: Варенье, Мясо Индейки, Лотос Хлеб Прибалтийский, Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|