Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 97.48g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: ПП-чизкейк от Виктории, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Вкусвилл Биточки из Сёмги с Рисово-Шпин.Гарниром, Огурец (с Кожурой). Dinner: Нектарин, Бедро индейки с овощами. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», ВкусВилл Творог Питьевой, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julka6988's Weight History
|