Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
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67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2020:
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2806 kcal
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Fat: 82.23g | Prot: 148.34g | Carbs: 356.58g.
Breakfast: Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Mélange Fruits Rouges. Lunch: Carrefour Amande Effilée , Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Saladinettes Laitue Iceberg, Pomme, Lidl Escalopes de Dinde, Tomates. Dinner: Grillon d'or Flakes , ASL Beast Pro Whey, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Golden Sun Couscous, Saladinettes Laitue Iceberg, Tomates, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Fruit Rouges Fruit Rouge , Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Snacks/Other: Casino Mélange Fruits Rouges, Grillon d'Or Riz Soufflé , Grillon d'or Flakes , Casino Cacao Poudre, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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florentin20's Weight History
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