Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 75.42g | Carbs: 160.28g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Бри, Мир Сдобрино Хлеб Старорусский. Dinner: Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Конти Желейные Конфеты Timi Mix. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|