|
昨天午餐吃明星的蓮藕排骨湯，晚餐魯肉飯滷蛋，泡泡冰#基隆廟口
|
56.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1660 kcal
|
Fat: 94.78g | Prot: 94.59g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: 益丞堂食品有限公司 減醣千張豆皮(益丞堂), 肯啃鮮乳 肯啃鮮乳, 全聯 卜蜂輕食沙拉胸, 全聯 香滷蛋, 小黃瓜, 苜蓿芽, 萵苣, Zott Mozzarella , 元本山 無調味對切海苔, 木瓜. Dinner: 滷筍絲，筍乾, 豬背排骨, 全聯 香滷蛋. Snacks/Other: 盛香珍 豐葵香瓜子:全天然原味, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, Costco 奇亞籽. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|