Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
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70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2020:
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3191 kcal
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Fat: 58.58g | Prot: 205.09g | Carbs: 455.66g.
Breakfast: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Banana, Aptonia After Sport Protein Bar (Chocolate Flavour), Prozis 100% Vegan Protein, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo Essere Biologico Latte di Riso. Lunch: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Carosello, Uovo Sodo, Patate, Coscia di Pollo, Carne, Lenticchie, Divella Spaghetti. Dinner: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Pane tipo Rosetta, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Salmone Affumicato, Carrefour Bastoncini di Merluzzo, Carote. Snacks/Other: Prozis 100% Vegan Protein, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Campobasso Mandorle Sgusciate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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