Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 66.73g | Carbs: 75.29g.
Breakfast: Яйцо, Свинина Запеченая, Лук, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Индейка. Dinner: Форшмак, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hungry_owl's Weight History
|