Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 83.11g | Carbs: 194.90g.
Breakfast: Сливочное Масло, Prosto Гречка, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Natura Сыр Сливочный, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%. Dinner: Куриное Филе, Булгур (Вареный), SPAR Кекс Творожный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|