Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
59 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
561 kcal
|
Fat: 17.81g | Prot: 41.19g | Carbs: 63.16g.
Breakfast: Растишка Творог с Лесными Ягодами, Перепелиное Яйцо, Волжанка Камамбер. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Лук, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Печень Куриная Жареная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кукуруза, Инжир. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_Trynova's Weight History
|