Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
882 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 74.47g | Carbs: 32.91g.
Breakfast: Белые Грибы (Обжаренные), Кабачок Гриль, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком. Lunch: Бифштекс, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Other: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
Милые девчюшечки 👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
22 Sep 20 by member: uuuuu66
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.latynzeva's Weight History
|