Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
2020 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 177.22g | Carbs: 196.77g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Гарнец Рисовая Мука, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Dinner: Малиновое Варенье, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Перекресток Стейк из Форели, Овощи Гриль. Snacks/Other: Чернослив, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|