|
Медленно, но верно!
|
91.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 49.18g | Carbs: 215.58g.
Breakfast: Фасоль (Консервированная), Курица Вареная, Огурец, Омлет с Молоком. Lunch: Фасоль (Консервированная), Огурец (без Кожуры), Манты. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-eni's Weight History
|