Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1439 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 62.93g | Carbs: 175.22g.
Breakfast: Веселі Баранці Попкорн, Nestle Cini Minis Батончик, Своя Линия Be-Fit, Молоко. Lunch: Молоко, Своя Линия Be-Fit. Dinner: Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Сырники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skinyashka's Weight History
|