Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
59 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
2680 kcal
|
Fat: 83.86g | Prot: 129.91g | Carbs: 340.32g.
Breakfast: Чернослив. Lunch: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Картофель Отварной, Говядина Постная, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Белый Город Молочный Коктейль Клубника. Snacks/Other: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Cappuccino. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|