Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1470 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 60.96g | Carbs: 209.75g.
Breakfast: Куриное Филе, Вода с Лимоном, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр Камамбер, Багет. Lunch: Виноград, Сырники. Dinner: АВК Печенье Бамбук , Вода с Лимоном, Кабачок Фаршированный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skinyashka's Weight History
|