Иркутянкасфигурой's Journal, 23 Sep 20

Иркутянкасфигурой's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020

102.6 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 34.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 September 2020:

1694 kcal

Fat: 65.54g | Prot: 64.13g | Carbs: 217.69g. Breakfast: Дыня, Омлет с Помидорами. Lunch: Братья Караваевы Помидоры с Моцареллой, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Dinner: Простой Йогурт. Snacks/Other: Праздник Сластены Печенье Сдобное с Изюмом, Пятерочка Виноград Тайфи, Экстра Овсяная Каша на Молоке. more...

2607 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Иркутянкасфигурой's Weight History

View Complete History

Иркутянкасфигурой's Journal, 23 Sep 20

Submit a Comment

Иркутянкасфигурой's Weight History