Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
51 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 66.03g | Carbs: 148.75g.
Breakfast: Barilla Base Per Bolognese, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Кофе (Растворимое). Lunch: Сметана 20%, Global Village Мексиканская Смесь, Каравай Хлеб Белый, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Перекресток Инжир Свежий, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Ашан Инжир, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|